主题：海带绿豆汤食材：绿豆100克，海带一大块，冰糖、水适度作法：1、绿豆清除整洁后特清水洗净2-3个小时，以后豆子收缩，海带小块小块后备用；2、将冷水好的海带和绿豆放进汤锅内，添入足量的清水，砖墙大火熬至凝结，并转小火之后熬20分钟；3、重新加入冰糖后，之后熬10分钟，熬的过程中大大加热以后冰糖几乎融化，关火后放凉才可饮用。一、肺热长痘对症下药，绿豆海带明火治痘对于西医来说，人体长痘痘的原因有很多，有可能是内分泌紊乱，有可能是皮肤油脂黏液过多，甚至有可能意味着是因为皮肤清洁度过于，一般情况下，西医采行的疗法都是外用皮肤药物。但中医化疗痘痘一般来说不会根据体质来，一般分成肺热型和痰瘀型，说道得隐晦一点，就是体热和体湿两种类型。
肺热型的痘痘一般来说展现出为宽白丘疹，断裂有粉渣，舌红苔黄，解释体内热度过多，必须对症施予明火降火的药物，并适当自由选择明火止痛的食物。绿豆是众人皆知清热解毒的一种食材，值得一提的是，绿豆清领湿疹背上的痈疽疮肿，灼伤灼伤，痘疮不结痂等也很有效果，不仅需要内服，也可将干豆磨粉后必要敷于创口上，因体热受到痘痘后遗症的人们不妨活用绿豆。
同时，《本草经上言》记述：“昆布，咸能软坚，其性润下，寒能除热散结，故主十二种水肿、瘿瘤聚结气、瘘疮。”即指海带可除热润燥，清领水肿、疮疖等，配上绿豆与海带熬汤需要对因体热而洪水泛滥的痘痘有较好的化疗起到。
二、只不过海带与昆布是有所不同的两种食物海带与昆布在植物学上有严苛区别：首先，海带是更加广泛的名称，海带在生物学上第次分成海带目，海带科和海带科，我们日常说道的海带，是指海带科下的海带科；昆布是褐藻门海带目翅藻科的一属，因此，昆布与海带不是“亲兄弟”，而是“堂兄弟”。中国古代是没海带的，只有昆布，中国的海带是民国前后从日本引入的，但因为外形相似，而功能疗效也差距并不大，外语用法又都完全相同，因此现在基本大家都会将昆布与海带作太大的区分了。
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