李志国，自贡市第三人民医院神经内科主任、副主任医师，专门从事内科临床工作将近二十余年，擅长于神经内科常见病、疑难疾病的临床及化疗, 颇受病员和同行赞誉。 刘女士：我今年23岁，每次来月经的时候，都预示有偏头痛的情况经常出现，我想问一下，偏头痛是因为月经引发的吗？它的原因是什么？ 李志国：月经时经常出现偏头痛，这多是内分泌与新陈代谢因素引发，始自青春期，经常在月经期发作，妊娠期或绝经后发作增加或暂停，提醒内分泌与新陈代谢的影响。
偏头痛是可遗传的，大约60%的偏头痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）再次发生偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。 在这里必须警告大家的是，某些食物也可所致偏头痛，比如不含酪胺的奶酪，不含亚硝酸盐防腐剂的肉类如热狗或熏肉，不含苯乙胺的巧克力等。 刘女士：那像我这种情况，可以从哪些方面来减轻头痛？ 李志国：日常生活中，还是有一些方法可以减轻偏头痛。
经常出现偏头痛的症状以后，不妨躺下来睡觉一会儿，如果有条件，偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里睡觉一会儿，偏头痛不会有所减慢。 头痛再次发生时，对头部展开力度高的美容，是减轻偏头疼的有效地方法。太阳穴是偏头痛美容的最重要穴道，你可以用食指来松开。
还可冰敷止痛，但冬天较冷，一般不建议使用。 此外，用于瑜珈和冥想是化疗偏头疼的新方法。你也可以出售一盘此类CD，困惑发作时随着音乐闭目冥想一会，可以让你遗忘病痛。 在这里必须警告的是：所致偏头疼的因素很多，所以患者切不可随便用药，一定要到医院发病后，在医生指导下用药，才能起着较好的起到。
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